Prendersi cura di un proprio caro è uno dei gesti più profondi e umani che si possano compiere. È una missione d’amore che nasce dal legame, dalla responsabilità e dal desiderio di garantire benessere e dignità a chi si ama. Ma essere caregiver significa anche affrontare ogni giorno sfide emotive, fisiche e organizzative che possono mettere a dura prova l’equilibrio personale.
Per accompagnare chi vive questo importante ruolo, nell’ambito del progetto AGISCO 2, viene proposto un ciclo di incontri gratuiti di psicoeducazione rivolti ai caregiver familiari. Un’occasione preziosa per fermarsi, riflettere e imparare a prendersi cura non solo della persona assistita, ma anche di sé stessi.
Il percorso, organizzato dal partner Anziani e non solo – Società Cooperativa Sociale, prevede cinque incontri di due ore ciascuno, guidati da psicologhe e psicologi esperti. Gli appuntamenti si terranno presso i Centri Servizi Albertoni/Savioli, Giovanni XXIII e Saliceto, e saranno aperti sia ai familiari degli utenti dei servizi ASP sia ai residenti del quartiere.
Ogni incontro affronterà un tema fondamentale nel percorso di cura:
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Il ruolo del caregiver: sfide e risorse
Un momento per riconoscere il proprio ruolo, le difficoltà quotidiane e le risorse personali e collettive che possono sostenere nel tempo. -
Gestione dello stress e prevenzione del burnout
Come riconoscere i segnali di stress e adottare strategie pratiche per mantenere equilibrio ed energia. -
Comunicazione con la persona assistita: ascolto e adattamento
Strumenti per comunicare con empatia, anche in presenza di difficoltà cognitive o comportamentali. -
Il supporto sociale per il caregiver
Un invito a rompere l’isolamento e costruire una rete di relazioni significative e di aiuto reciproco. -
Il rapporto con gli operatori professionali
Come dialogare in modo efficace e assertivo con i professionisti della salute, migliorando la collaborazione e la qualità dell’assistenza.
Ogni appuntamento alternerà momenti informativi e attività pratiche, come esercizi di rilassamento, role playing, discussioni di gruppo e laboratori esperienziali, per trasformare la condivisione in un vero strumento di crescita personale.
Pur essendo pensati come un percorso unitario, gli incontri possono essere frequentati anche singolarmente. La partecipazione è gratuita!
Questo ciclo di incontri è un invito a prendersi del tempo per sé, per riscoprire il senso del proprio impegno e per imparare che anche chi si prende cura merita ascolto, sostegno e riconoscimento.
Qui le sedi e le giornate degli incontri: Volantini
Per info: progetti@aspbologna.it
Si ringrazia il Fondo di Beneficenza ed opere di carattere sociale e culturale di Intesa Sanpaolo per il sostegno al progetto AGISCO 2 "AGIre in cooperazione per Supportare psicologicamente i soggetti COlpiti e fragili"