All’interno del percorso ASP Città aperta, un’attenzione speciale è dedicata ai Caregiver familiari con percorsi finalizzati a promuovere il benessere e la cura di sé. Nei Centri servizi collocati nei diversi quartieri della città vengono proposti laboratori gratuiti esperienziali con incontri guidati da professionisti esperti su sfide, complessità ma anche strumenti e opportunità per la cura di se’.
Il percorso in collaborazione con Anziani e non solo prevede quattro incontri tematici:
- Chi è il caregiver familiare: le sfide più comunemente incontrate e le opportunità di supporto
- Valori e ostacoli nel prendersi cura: tra accettazione e impegno
- Strategie per promuovere la cura di sé e il benessere
- Prendersi cura: diritti e responsabilità
Gli incontri sono concepiti come un ciclo di appuntamenti, ma ogni seminario potrà anche essere fruito autonomamente.
A settimane alterne, vengono proposti percorsi di movimento in collaborazione con OliTango: esercizi posturali, respirazione e movimenti creativi in relazione allo spazio e agli altri, dedicati al benessere psicofisico dei e delle caregiver.
Venite a stare bene insieme!
CS Albertoni Savioli, via Albertoni 11: Prendersi cura di sè e OliTango
CS Lercaro, via Bertocchi 12: Prendersi cura di sè
CS San Nicolò, via Paradiso 13/2: Prendersi cura di sè
CS Giovanni XXIII, viale Roma 21: Prendersi cura di sè e OliTango
CS Saliceto, via Saliceto 71: Prendersi cura di sè e OliTango